今日は朝食と昼食を抜いた。昨日は午前中、妻に連れられて、マクロビの偉いおばあさんの話を聞きに行った。 その方の話だと、現代人は過食気味で、食事が西洋化しているのが現代病の一因で、体調の善し悪しは食事で左右されるというお話で、面白かった。 午…
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